Att äta nyttigt innebär ju även för mig att börja röra på mig. Se till att öka energi och orken. Minska ett par kilo i vikt. Valet står mellan att komma igång med 5:2 igen eller att träna. Ja, kombinera kan ju också funka.Så nu har jag gjort det. Efter tips från en föredetta granne. Han berättade hur kul det var.
Har du provat?
Vilken vikt använder du?
Eftersom träningskortet är inhandlat så kan jag ju även ta en sväng till gymmet om jag skulle vilja i fortsättningen. Kom på att jag inte äger några inneskor... Så hoppsan... Det ramlade ner ett par skor också. Blir nog bra det här. Nu kan jag träna hemma, på gymmet och gå på mina pass. Få se vilket som passar mig bäst.Kommer fortsätta att dricka min Basico för att få ordning i kroppen samt få fart på fettförbränningen. Efter min kur med Affline nu så blir det Vivi Aloe dagligen för att hålla magen i form.
Kanske slipper jag stå i vassen i sommar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar